Accueil/Cadeau sportif : quel cadeau offrir et Ă  qui ?

Cette fois-ci, c’est dĂ©cidĂ©, vous allez marquer le coup avec un cadeau original ! Peu importe l’occasion, fĂŞte des pères, cadeau de saint valentin, vous allez faire dans le cadeau sport (et vous avez bien raison) !

Alors oui, il y a la solution de « facilité », le fameux coffret cadeau sport Ă  base de parapente, d’escapade en montgolfière, un stage de pilotage ou encore la chute libre avec le saut en parachute. SĂ»r que d’opter pour l’adrĂ©naline est une bonne idĂ©e de cadeau sportif.

Mais il y a aussi le cadeau unique qui correspondra au profil de sportif de celui Ă  qui vous souhaitez faire plaisir. Sans plus attendre, dĂ©couvrons les profils d’athlètes en question et voyons des idĂ©es de cadeaux qui sauront les ravir !

J’ai composĂ© cette liste d’idĂ©es autour de l’Ă©quipement sportif bien entendu, mais aussi de la nutrition et enfin, de la santĂ© !

Pour celui qui veut se muscler à la maison

Il veut se muscler dans son coin, et c’est très bien ! Pas besoin de payer une salle de musculation, pas besoin de se farcir les heures d’entrainement bondĂ©es etc..mais encore faut il les bons outils et ça tombe bien, on vous guide…votre cadeau sera parfait !

barre de tractions

Barre de tractions

Il n’a plus le temps d’aller à la salle ? Amenez la salle chez lui ! Une barre de traction, c’est l’outil essentiel, mais encore faut-il savoir comment la choisir et quoi en faire ! Notre guide saura vous apporter les bonnes réponses !

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Haltères

Haltères

Ils existent depuis des lustres, et on n’a pas su faire mieux que les haltères pour se muscler. Il veut des gros bras, il lui faut une paire d’haltères. Ajustables, elles seront idĂ©ales pour de la musculation Ă  la maison.

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barre de dips

Barre de dips

Les barres de dips ou barres parallèles permettent de travailler triceps, pectoraux, dorsaux et abdos de manière très efficace ! Un cadeau très pratique, peu coûteux et portatif de plus à mettre dans sa panoplie.

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ab wheel

Ab Wheel

Un peu plus d’abdos sur le ventre de votre moitié vous ferez plaisir ? Soumettez-lui discrètement la requête avec ce petit outil très efficace. Rien de tel pour se brûler les abdos rapidement ! L’ab Wheel est redoutable, économique et très pratique, un cadeau bien sympa !

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banc de musculation

Banc de musculation

Peut ĂŞtre la pierre angulaire d’une salle de musculation maison ! Le banc inclinable apporte une plĂ©thore d’exercices rĂ©alisables, que ce soit pour les bras, les Ă©paules, le dos ou les pecs’. Par ici les gros muscles !

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Poignées de pompes

Poignées de pompes

Parce que les pompes, c’est trop simple pour lui, mettez lui des bâtons dans les roues ! Ces poignĂ©es de pompes sont idĂ©ales pour amplifier le mouvement et recruter plus de fibres musculaires.

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Chaise Romaine

Chaise Romaine

Ahhh la chaise romaine, une véritable machine de guerre qui permet de tout travailler (bon ok, presque tout, les jambes seront un peu laissées pour compte). Tractions, abdos en tout genre et dips seront vos nouveaux meilleurs amis !

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Cage Ă  Squat

Cage Ă  squat

On finit en force pure et dure. La cage Ă  squat, meilleure invention de toute l’histoire de la musculation. CombinĂ©e avec un banc de musculation inclinable, et vous avez une salle de musculation entière et compacte chez vous !

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Pour celle qui est fan de fitness

Votre copine est addicte au fitness ? Plus qu’un sport, c’est pour elle un mode de vie, elle s’y adonne 3 fois ou plus par semaine, une vĂ©ritable fit’girl : voilĂ  ce qu’il lui faut !

Battle rope

Battle Rope

Oh, une corde à sauter ! Non, pas vraiment, mais vous allez voir, c’est fun aussi ! La battle rope, c’est cette grande et lourde corde, qui, une fois fixée à un support se transforme en véritable machine de torture ! C’est un excellent moyen de brûler des calories !

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TRX

TRX

Le TRX, c’est une mĂ©thode d’entraĂ®nement utilisant le poids du corps par suspension Ă  l’aide de deux sangles rĂ©glables. Des centaines d’exercices sont possibles avec ces sangles de musculation, en rĂ©sulte une amĂ©lioration de la force et un renforcement de la ceinture abdominale, entre autre !

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brassière de sport

Brassière de sport

Les brassières de sport sont on ne peut plus essentielles pour la pratique du sport chez les femmes ! Un soutien-gorge de sport représente le cadeau sportif idéal. Confort et maintien sont les critères à prendre en compte ! Vous voulez faire plaisir à votre amie ? Faites plaisir à sa poitrine !

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Corde Ă  sauter

Corde Ă  sauter

La seule, l’unique, la vraie corde Ă  sauter, celle qui brĂ»le les calories par millier et sans qui les boxeurs ne seraient rien ! C’est aussi la meilleure amie des fitgirl qui veulent de belles jambes. Pas chère, elle est le cadeau idĂ©al des radins malins !

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Kettlebells

Kettlebells

La kettlebell, c’est comme un haltère, mais en diffĂ©rent. Grâce Ă  son unique prise, elle permet tout un tas de mouvements tous plus cardio les uns que les autres ! Le plus connu, les swings…bonjour la suĂ©e

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Pilates Ring

Pilates Ring

Le Pilates Ring est un petit outil très sympa que l’on vient broyer avec l’intĂ©rieur de ses cuisses, entre autre. Il permet un renforcement musculaire de la chaĂ®ne postĂ©rieure, un outil (f)essentiel pour ces dames !

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Plyobox

Box Plyo

Le fabuleux monde de la pliomĂ©trie, rien de tel pour accroĂ®tre son explosivitĂ© et galber ses fessiers. La plyo box, c’est LA BASE pour tous entraĂ®nements de sauts en tout genre (jump squat par exemple).

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Bandes Ă©lastiques

Bandes Ă©lastiques

Ne les jugez pas trop vite, elles ne sont pas pour les fillettes ! Les bandes Ă©lastiques, c’est un moyen ultra efficace d’ajouter de la rĂ©sistance Ă  vos mouvements, oĂą que vous soyez.

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barre de pole dance

Barre de pole dance

Madame fait de « la pole » mais dĂ©plore les tarifs trop Ă©levĂ©s des cours dans les salles de la capitale, qu’Ă  cela ne tienne, offrez lui les cours Ă  domicile, et offrez-vous le spectacle qui va avec !

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chaussures de fitness

Chaussures de fitness

Une vraie fit’girl possède une paire de chaussures de fitness pour chacune de ses activitĂ©s sportive. Une de plus, et vous marquerez forcĂ©ment des points avec votre cadeau.

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tracker activite

Tracker d’ActivitĂ©s

Toute bonne fitness addict’ qui se respecte possède son tracker fitness, c’est LA BASE ! Offrez lui de quoi suivre son rythme effrĂ©nĂ© et madame sera aux anges.

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Ecouteurs de sport

Écouteurs de sport

Parce qu’une sĂ©ance de fitness ne peut se faire sans une bonne playlist qui bouge, mais que votre copine s'emmĂŞle dans ses Ă©couteurs, offrez lui de vrais Ă©couteurs de sport, sans fil…

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Pour celui qui fait du running un art de vivre

Chaussettes de Running

Chaussettes de Running

Il envisage un (semi) marathon ? Offrez-lui des chaussettes de course, ses pieds vous en remercieront ! De bonnes chaussettes diminuent significativement les risques d’échauffement, d’ampoules et de crampes musculaires. Respirantes, elles régulent la température des pieds pour qu’ils restent frais.

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VĂŞtements de compression

VĂŞtements de Compression

Il court, parfois mĂŞme de longues distances…mais le lendemain, calvaire au rendez-vous, il se plaint de crampes et autres courbatures ! Qu’à cela ne tienne, voici ce qu’il lui faut, de bons vĂŞtements de compression !

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Chaussures de Running

Chaussures de Running

Bon on va pas se mentir, la chaussure c’est un peu la base de l’Ă©quipement du runner. Si je ne vous conseille pas de l’offrir Ă  quelqu’un d’autre, en revanche, je vous conseille de vous l’offrir, vous l’avez mĂ©ritĂ© !

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Montres de Running

Montres de Running

Parce que de nos jours, le runner qui n’a pas de montre est totalement has been, vous voulez que votre runner prĂ©fĂ©rĂ© soit dans l’air du temps. Les nouveaux modèles font tout…mĂŞme le cafĂ© !

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clips running lumineux

Clip running lumineux

Dans la section cadeau malin et pas cher je demande le clip LED, qui se fixe à la chaussure et assure la sécurité de celui qui court dans le noir. Malynx !

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Camel Bag

Camel Bag

Parce que vous ne voulez pas que votre coureur prĂ©fĂ©rĂ© s’en aille pour ses 40km d’entrainement sans s’hydrater, il lui faut dĂ©cemment un camel bag, glouglouglou

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lampe frontale

Lampe frontale

Dans la verve du clip LED, la lampe frontale est un autre « must have » pour tous runner qui aime se faire de petites virées nocturnes. On pense cadeau sécuritaire !

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Flipbelt

Flipbelt

Dans la saction « je marque des points avec mes cadeaux malins », voici la flipbelt. Petit prix, grosse utilitĂ©, qui n’a jamais Ă©tĂ© embĂŞtĂ© lors d’un footing avec ses clĂ©s ou son tĂ©lĂ©phone ? TerminĂ© maintenant avec cette ceinture !

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Pour celui qui a mal partout

Ton papa/papy est sportif, mais il met un siècle à se remettre d’une séance de sport ? Voici de quoi atténuer ses douleurs et lui ôter ses excuses de ne pas retourner au charbon !

Coussin de Shiatsu

Coussin de Shiatsu

Le mal de dos est considéré comme le mal du siècle, lombaire, cervical, il y en a pour tous, malheureusement.  Ce petit coussin chauffant saura faire son petit effet. Très pratique, il est aussi portatif.

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Tapis d'acupression

Tapis d’acupression

Surfant sur les principes de l’acupression, le tapis du mĂŞme nom fait un carton, et pour cause, de nombreuses personnes rapportent des bĂ©nĂ©fices bien rĂ©els. Ne laissez plus souffrir du dos les gens que vous aimez !

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Roller Foam

Roller Foam

Les Trigger points sont des zones très sensibles situées dans les muscles qui sont en suractivité et qui ne sont jamais pleinement soulagés. Ces douleurs très gênantes peuvent gâcher le quotidien, il est pourtant très aisé d’y mettre fin, à l’aide de ce rouleau de massage.

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Electrostimulation Bluetens

Electrostimulateur Bluetens

Électrothérapie, massages relaxants ou renfort musculaire, voici Bluetens, l’objet santé connecté aux smartphones. Petit, mais bien pratique, il soigne, détend, renforce ou prépare les muscles après ou avant un entrainement.

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Pour celle qui est maman mais du genre active

Les mamans…qu’est-ce qu’on ferait sans elles ? Voici de quoi les récompenser pour leur engagement au quotidien. Être maman, c’est un sport à par entière !

Balance Chair

Balance Chair

Très à la mode, la balance chair est en train de fleurir dans les bureaux, et pour cause, son instabilité permet un renforcement et un gainage des muscles profonds du corps. Cela aide aussi à aligner les vertèbres et à réduire la pression des nerfs, idéal pour votre maman active au travail !

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Leggins

Leggins

Parce qu’un leggin, c’est d’abord un partenaire d’entrainement, puis rapidement un partenaire de vie ! Maman le mettra tous les jours, sport ou non…simplement parce qu’on est trop bien dedans

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Poussette Running

Poussette de Running

Ancienne joggeuse et nouvelle maman ? Pas incompatible grâce à la poussette running, ludique pour les enfants, physique pour les parents..

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Tapis de Yoga

Tapis de Yoga

Votre mamounette s’est mise au Yoga ? Parfait, cela ouvre tout un champ de possibilitĂ© pour son cadeau sportif, Ă  commencer par un tapis de Yoga de qualitĂ©, si possible bio…

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Yoga Wheel

Yoga Wheel

La Yoha Wheel est excellente pour ajouter des gammes de mouvements aux sĂ©ances de yoga. Elle aide grandement Ă  la flexibilitĂ©…

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coussin de méditation

Coussin de MĂ©ditation

Parce que chaque maman a besoin de souffler, offrez lui un coussin pour ses séances de méditations, pour des moments confortables suspendus dans le temps

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Diffuseur d'huile essentielles

Diffuseur d’huile essentielles

Les huiles essentielles font un tabac, et pour cause, elles peuvent soigner bien des petits maux du quotidien. Stress, anxiĂ©tĂ©, insomnie…et puis, ça sent bon, comme une maman !

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Thermos Inox

Thermos Inox

Mamounette doit penser Ă  s’hydrater, et quelle meilleure manière que cette thermos, thĂ© glacĂ©, cafĂ© chaud, plus de problème, cette bouteille conserve la tempĂ©rature toute la journĂ©e, en plus elle est chic, comme votre maman.

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Pour celui qui va Ă  la salle

Ton copain est un véritable athlète au physique d’Apollon (ou en passe de le devenir), accro à ses entrainements, il voue un culte à « la salle » ? Voici des cadeaux sportifs pour lui faire plaisir et marquer des points.

gants de musculation

Gants de Musculation

Allez en salle sans gants, c’est risquer de s’abĂ®mer les mimines, de se ramasser les bactĂ©ries de tous ceux qui ont suĂ© sur les barres avant vous, et de laisser vos poignets sans protection, vous ne voulez certainement pas ça !

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Balance Connectée

Balance Connectée

Il a pris un peu de bidoche, mais vous ne voulez pas le vexer, envoyer lui un message subtil ! De plus, il aura besoin de suivre avec précision sa masse musculaire et graisseuse en cas de prise de masse ou de sèche, cette balance deviendra sa meilleure amie !

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Sac de sport

Sac de sport

Il faut bien un endroit oĂą stocker les prot’s, le shaker, les BCAA, le Pre-Workout, les gants, chaussures et Tshirt de muscu, la ceinture lombaire, le gilet lestĂ©, l’arm blaster…

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Shaker

Shaker

Voici la Rolls Royce des Blenders pour les adeptes de la protéine, et pour cause. Ergonomique, bien pensé, solide et parfaitement étanche, ce mixeur s’est fait une belle réputation par sa capacité à éviter les grumeaux que font normalement les protéines Whey.

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