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Entrainement Sportif
Comment faire un entrainement HIIT au tapis de course ?
Le HIIT est véritablement en train de devenir la grosse tendance de l'industrie du fitness actuelle. Et pour cause, en plus d'être un excellent challenge physique (les mots Intensity Training en attestent), le format se [...]
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Sport équipement c’est tout d’abord un oeil ouvert sur ce qui se fait de mieux dans le matériel et l’équipement de sport. Nous effectuons une veille constante sur les dernières innovations technologiques dans le domaine du sport. Autant que possible, nous testons les produits de sport disponibles sur le marché et apportons des revues critiques et objectives (exemple avec les barres de tractions).
Tout doit être bon pour gagner en motivation et en performance, que ce soit de l’équipement de sport tel que des vêtements ou encore des machines en passant par tous les derniers gadgets connectés qui font leur apparition. Mais sport équipement ce n’est pas que cela, c’est aussi des conseils sur la manière de sélectionner le meilleur équipement de sport, football, basketball, running etc… Quel que soit votre discipline, nous essayons de ratisser aussi large que possible afin de vous fournir les meilleurs conseils de sélection. Besoin de trouver le cadeau sportif idéal pour un proche, consultez notre section dédiée !
Avoir le bon équipement est une chose, mais la tenue ne fait pas le sportif, et la route est longue pour atteindre ses objectifs. Perte de poids ? Gain de masse musculaire ou encore amélioration de certaines de vos facultés athlétiques sont autant de programmes qu’il est possible de retrouver sur notre section d’entrainements sportifs.
Peu importe la discipline sportive pratiquée, il y a toujours une marge d’amélioration et un objectif à atteindre, nous sommes la pour vous apporter la meilleure manière d’y répondre.
Et voici l’ultime axe sans qui l’entrainement sportif serait vain. Nous ne cèsserons de le répéter, sport sans apport n’est que ruine du corps ! Votre corps est une formidable machine, mais celle ci a des besoins bien spécifiques.
Apprenez à fournir l’énergie nécessaire et à adopter le régime alimentaire optimal pour votre corps. Utilisez les compléments alimentaires, tel que la spiruline, à bon essient, soyez conscient des risques. Vous retrouverez tous les conseils en nutrition sportive dans cette partie du site. Sport équipements, c’est votre allié nutrition sportive.
Comment parler de sport sans parler de santé ? Cela va de pair chez sport équipement. Mordu de sport, vous tirez peut être trop sur la corde, et votre corps cherche à vous le dire, mais vous ignorez les signaux. Apprenez à écouter votre corps, et évitez les blessures. Si vous souffrez des articulations, ou que vos muscles vous font comprendre qu’ils sont faibles, il y a toujours un moyen pour prévenir la blessure plutôt que d’avoir à la guérir.